AVSNITT 14: LEILA LINDHOLM

Möt Leila Lindholm – den kreativa entreprenören som är sitt eget varumärke – hon ger ut böcker, skapar TVprogram och har sin egen Leilas general store – och får hela Sverige att bli mer matinspirerade. I veckans avsnitt av Sunshinepodden berättar om att vara provocerande perfekt, varför hon vill bygga upp sina egna världar och om hur hon lyckas förverkliga sina drömmar om och om igen! Hon berättar även om hur det var att växa upp utan sin biologiska pappa, att senare möta honom för första gången, om sitt kritiserade och anmälda Sommarprat – och varför hon hela tiden utmanar sig och pushar sig själv så mycket! Get inspired av Leila, som hon själv säger: Att ge upp är inte min grej!Lyssna på senaste avsnittet här!

#13. Agneta Sjödin – om mod, kärlek och pilgrimsvandringar!

Veckans avsnitt av #sunshinepodden spelade vi in hemma i Agneta Sjödins mysiga kök för en pratstund om mod, kärlek, pilgrimsvandringar och om personen som förändrade hennes liv! Och du som lyssnar kan vinna en härlig vecka på Vings Sunprime för att förverkliga dina drömmar! Tävla här 🙂

Hon är Hudiksvallstjejen som ville göra karriär i Stockholm. Hon lyckades få jobb som ljustekniker och sen tog det fart! Agneta Sjödin har varit programledare för mängder program som Vardagspuls, Agnetas Nyårskarameller, Let’s Dance, Gladiatorerna, Fångarna på fortet… Hon har gjort pilgrimsvandring, hängt med den kända författaren och livsfilosofen Paolo Coelho och är författare till sju böcker. Trots att hon inte ens gått ut ur gymnasiet. I veckans avsnitt av Sunshinepodden berättar Agneta om att våga säga nej och lyssna på kroppen, om hur hon blev utbränd redan som 23-åring, om hur cykelolyckan tidigare i år förändrade allt. Om hur hon om och om igen borstar av sig dammet och fortsätter. Hur gör hon för att hitta kraften? Lyssna på senaste avsnittet här!

#12. JENNIE LILJEFORS – YOGIN SOM FÖRVERKLIGADE DRÖMMEN OM ITALIEN!

Efter mycket vånda tog Jennie Liljefors och hennes man Per beslutet. De hyrde ut villan, sa upp sig från jobben, lämnade släkt och vänner och flyttade med barnen till Italien för att starta yogastudio. En dröm för många men också helt ny värld där hon inte kunde språket eller visste hur den italienska byråkratin fungerar… Och gillade verkligen italienarna yoga? I veckans avsnitt av Sunshinepodden berättar Jennie hur hon lyckades göra sin studio till succé, om rädslor och mod, varför yogan betyder så mycket för henne och hur hon hittar sitt driv att förverkliga sina drömmar.
Klicka här för att lyssna och prenumerera på Sunshinepodden på Itunes!

Idag har Jennie Liljefors flyttat hem och driver sin yogastudio Altromondo Yoga Studio på Grev Turegatan i Stockholm. Ordet altromondo betyder en annan värld på italienska. Hon är Anusara inspirerad yoga lärare, gravidyogalärare, profylaxkurslärare och doula (hjälpkvinna vid förlossning). Hon håller i klasser, yogadagar, workshops och yogaresor runt om i Sverige och Italien.

#11. SUSANNE LILJENBERG – IDÉENTREPRENÖREN SOM MAKES DREAMS HAPPEN

Hon är entreprenören som startade kriget mot alla prylar! I veckans avsnitt berättar Susanne Liljenberg om hur hon och Anette Jorméus startade den populära inredningskedjan GRANIT genom att måla upp en drömbild och sen bara köra på som att den redan var verklighet.

Hon är också grundare till succékonceptet LEVA Kungslador på Gotland, driver tillsammans med några familjer potatisrestaurangen Guldkaggen på Gotland och är en av grundarena till underbara creperi Strykjärnet i Visby. Hon får saker att hända – och är en av Sveriges ambassadörer för kvinnors företagande. I podden berättar hon om hur det är att vakna och somna med nya affärsidéer, att bli uppringd av regeringen och var hennes mod kommer från! Är det någon som inspirerar hur du gör verklighet av din längtan och dina idéer – så är det Susanne!

Klicka här för att lyssna och prenumerera på Sunshinepodden på Itunes!

#10. PAOLO ROBERTO – DEN FARLIGA ENTREPRENÖREN

Paolo Roberto är en sån DOER och Superentreprenör! Han är den välkända programledaren & skådespelaren som driver flera framgångsrika företag och har sålt över 300 000 kokböcker! Han är uppe med tuppen och tränar & yogar, utvecklar nya pastasortiment, skriver böcker på löpande band och har just öppnat ny restaurang.

Vi gillar Paolo för han är så bra på att säga att han är bra! Han lyckas göra allt möjligt, inget stoppar honom och hans främsta drivkraft är revansch. Vi pratar misstag, drömmar, dejting, skillsmässomuren och entreprenörskap! Vi börjar även planera en hemlig resa tillsammans… och han avslöjar sitt liv på Tinder!

Klicka här för att lyssna och prenumerera på Sunshinepodden på Itunes!

 

#9. LEILA SÖDERHOLM, TRÄNINGSEXPERTEN

VVS-TEKNIKERN SOM DRÖMDE OCH BLEV TRÄNINGSPROFFS
Hon är ventilationsteknikern som hittade sin nya passion i livet: träning. Energiknippet Leila Söderholm träningsinspirerar i Vardagspuls på TV4 och i tidningen Må Bra. Men just när nya karriären tog fart fick hon beskedet. Tarmcancer. 50% chans att överleva. Trots mängder komplikationer fanns Leilas gnista där hela tiden. I 4goodpodden berättar hon om sin livsfilosofi, peppar med snabbaste och effektivaste träningstipsen och berättar vad hon drömmer om just nu! Lyssna på det avsnittet här!

Trebarnsmamman Leila Söderholm är energiknippet som kan göra dig vältränad med en disktrasa 🙂 För henne finns inga hinder – bara möjligheter. Leila har tävlat i såväl streetracing som kanot. När hon drabbades av tarmcancer i december 2010 försvann inte gnistan – snarare blev hon än mer övertygad om att hälsan, kroppen och själen är något vi måste ta hand om på rätt sätt. Idag inspirerar Leila bland annat i sin Facebook-grupp SMYGTRÄNA där alla medlemmar delar med sig av sina smygtips från vardagen.

WOW, Pay It Forward!

Vi är så glada och tacksamma för de här 4good kvällarna! Pay It Forward har verkligen varit en underbart upplyftande turné. Tack till alla inspiratörer, Tilde, Tony,Karin,Lofsan och Cecilia ni var magiska!!! Tack till alla som jobbat med oss, Rival, Lorensbergsteatern och Palladium samt alla våra fantastiska ambassadörer <3<3<3.

Mest av allt Tack till alla våra gäster, det var ni som gjorde de här kvällarna så minnesvärda med er energi, passion och glädje. Vi älskade varje minut!

Kolla in eventet på Facebook här!

 

 

Här kan ni läsa om våra nästa kvällar Spread Your Wings

 

#8. MARIKA KING – BLEV FÖRFATTARE I AFRIKA

KARRIÄRISTAN SOM STANNADE UPP OCH GJORDE TOTALT ANNORLUNDA
Hon gjorde allt rätt. Gick på Handels, fick det prestigefyllda jobbet på McKinsey, blev tillsammans med kollegan, jobbade 80-timmars veckor och var en stjärna på jobbet. Men karriäristan och dalkullan Marika King orkade en dag inte ens ta sig upp ur sängen. Hon hade sprungit in i väggen. Hon lämnade allt bakom sig, flyttade till Afrika och blev författare. I Sunshinepodden berättar Marika om hur hon hittade balansen och hur man gör för att hitta flow and stay in the zone!

Marika King hade en spikrak karriär när hela hennes självbild rasade. Hon blev sjukskriven för utmattnings-syndrom. Efter en lång rehabilitering som tog henne till Afrika började hon skriva och idag har hon skrivit två böcker inspirerade av hennes egen historia, Supernova, som handlar om prestationsprinsessan Lisas uppgång och fall i konsultvärlden och Projekt längtan, som fortsätter följa Lisa i jakten på det perfekta jobbet och sökandet efter mening. Tack för att du delar med dig av din story Marika!

Lyssna på avsnittet med Marika här!

 

#7. Cecilia Ehrling – Fyrfaldig let´s dance vinnare!

Cecilia Ehrling är den sprudlande och karismatiska dansaren som vunnit Lets Dance hela fyra gånger! I Sunshinepodden som spelades in när hon var med 4good på Solskensresan på Mallorca berättar hon om sina ätstörningar, den stora kärleken, hennes utstrålning och hur hon blivit en vinnarskalle. Och vi får lite behind the scenes – hur det var att dansa med bland andra Ingemar Stenmark, Anders Bagge, Markolioo och Martin Lidberg.

Whooo!! Vill du rösta på oss? Vi har blivit nominerad i Svenska Podcastpriset 2015 :). Vår podd Sunshinepodden har blivit nominerad i kategorierna: Bästa nykomling, Bästa förnyare/inspiratör och Sveriges Bästa Podcast. Det är du som avgör vem som tar hem priset! Tusen tack för att ni röstar på oss. PS. Det går att rösta i alla tre kategorier ❤

Länk till röstningen<3<3<3

#6 Annelie Pompe -Dyker djupast och klättrar högst

Hon är en av Sveriges främsta äventyrare, ett litet blont kraftpaket som både är höjdrädd och ogillar att få vatten i ögonen. Trots det tar Annelie Pompe ett djupt andetag och dyker 126 meter rätt ner i djupet utan tuber (svenskt rekord!). Och hon har bestigit Mount Everest! I detta avsnitt utmanar hon Carina och Marie att bestiga Kilimanjaro, avslöjar att hon är rädd för konstymklädda män och berättar varför äventyren är så viktiga för henne, och om att drömma – och göra! Lyssna på det avsnittet här!

Wohooo! Är det sant? Jaaaaa! Vi har blivit nominerade i Svenska Podcastpriset 2015. Vår podd Sunshinepodden har blivit nominerad i kategorierna Bästa nykomling, Bästa förnyare/inspiratör och Sveriges Bästa Pod. Vill du rösta på oss? Gör det här! Tusen tack och dela gärna! Kram och solsken från Carina & Marie

P.S Det går att rösta i alla tre kategorier 😉