Archive for juni, 2012

Skit i disken och ta semester!

Läser en underbar krönika från Jan Gradvall i DI Weekend om att vi måste låta våra huvuden, tankar och idéer pausa för att lämna plats för nytt och i det här fallet nya bakterier!

För när Alexander Fleming gick på semester den där dagen 1928 glömde han några burkar med odiskade bakterieodlingar. När han kom tillbaka efter semestern och upptäckte missen hade en mögelsvamp dödat bakterierna i burken som var helt tom. Och som ni kanske redan nu förstått så hette den suveräna lilla mögelsvampen pencillinium notatum! Och den missen har gjort mycket gott och räddat många liv.

Så take a break, skit i disken och ta långledigt så kanske du också gör nya upptäckter.

Själv börjar jag nedvarvning inför semestern med att försöka njuta av de fina blommorna i trädgården. Titta, lukta, plocka in 🙂 Delar med mig av favoriten pion, på bordet på landet o i trädgårdem hemma. Doftar ljuvligt!

Sommarkramar till er!

PS. Vill du läsa krönikan i sin helhet hittar du den här

20120628-121505.jpg

Vackra vita pionblomman på landet fick komma in på finduken!

20120628-121542.jpg

Mina fyra pionbuskar i trädgården som äntligen slagit ut och doftar semester!

Annonser

juni 28, 2012 at 10:10 f m Lämna en kommentar

Do good med de vackraste av skrivböcker!

Gick förbi de finaste skrivböckerna på Åhlens häromdagen! Som gjorda för 4good med sägningar & färg. Ville ha….Oemotståndliga…. Tittade på priset som var lite i dyraste laget, men så satt det ett klistermärke med ”buy one, give one” på omslaget och då blev jag nyfiken…. När jag tittade närmare såg jag att företaget som heter ecojot har startat ett projekt där de donerar skivböcker och pennor till barn som behöver runt om i världen. Idag har de givit över 200.000 böcker till barn i bland annat Tanzania, Nigeria och Polen. Verkar vara ett superskönt företag och jag säger bara KOLLA IN alla fina böcker med sägningar som de har!!!! Skulle vilja sälja dem i vår framtida 4goodwebshop som vi drömmer om, bara med vackra saker som gör gott, både för dig och världen! Kolla in några av böckerna nedan!

PS. Köpte två stycken för hur härligt är det inte att börja på en ny skrivbok – omstart med nytt fint vitt blad = nytt liv, nya to do listor 😉

juni 20, 2012 at 7:26 f m Lämna en kommentar

Joggingfeber

20120613-230515.jpg

20120613-230616.jpg

20120613-230626.jpg
Det springs som aldrig förr… Läser just nu Born to Run – jakten på löpningens själ, om varför vi springer. För springer gör vi, mer och mer! Och igår sprang jag och Emma (som vi sitter tillsammans med oss på kontoret, det var hon som lockade ditt oss ;-)) Parloppet, 5 km åt varsitt håll i Hagaparken i Stockholm under lagnamnet 4good Sunshine Sisters. Inte hade jag hunnit (? Hmm – ja, ja prioriterat…) att springa så mycket innan men stressen att vi var anmälda gjorde ändå att jag sprang några fler rundor tror jag. Målet var att komma till start, ha ha, men i mål kom vi också och picnic blev det sen! Och det bästa av allt är när någon väntar och hejjar vid mållinjen med skumpa och kramar! I höst vill vi på 4good att du ska få dig en dos jogginginspiration från Martina Haag, författaren som nog aldrig trodde hon skulle bli joggingdrottning och avverka lopp efter lopp! I höst kommer hon med boken Heja Heja och vi är glada att hon kommer till oss på våra 4goodkvällar Eat Love Live i Sth, Gbg och Malmö som du kan läsa mer om och anmäla dig till på vår hemsida
Heeej från Carina
Ps! Vi på 4goodkontoret är sugna på att springa Topploppet i höst, vill du med och springa under 4goodflagg, hör av dig!!

juni 13, 2012 at 9:06 e m Lämna en kommentar

Superpowers!

Gick förbi pocketshop på vägen hemåt och kom ut med en triss i herrar som lovar att ta mig till högre höjder.. (för bargain priset 179 för alla tre!!)
Richard Bransons bok superentreprenören har jag varit sugen på länge. Ni vet han som startade skivbolaget Virgin. Och det var faktiskt mitt första riktiga jobb, på det nystartade skivbolaget Virgin som annonserade i arbetsförmedlingens platsjournal för 25 år sedan. Min mamma hittade annonsen och tyckte jag skulle söka så jag åkte dit för ett personligt besök en söndag (!!) kl 15. Och som enda sökande (those were the days) fick jag jobbet som receptionist på coola skivbolaget och började morgonen efter. Thats history now, men nu ska Mr Branson få inspirera mig igen tillsammans med Henrik Fexeus som ska ge mig mentala superkrafter. Till sist men inte minst ska Rickard Engfors modiga livshistoria bli pricken över i.
Hela trojkan är dessutom välkomna som talare på någon av våra 4goodkvällar, don’t you think?

Hej från Carina

20120607-135102.jpg

juni 7, 2012 at 11:51 f m Lämna en kommentar

Urban planning!

Åh, tack för solsken idag. Idag var det dags för planeringsdag utanför kontoret. Jag längtade till Urban Deli vid Nytorget på Söder, Katrin bor nära och har det som hemmahak, men för mig som bor i förort blir det exotiskt 😉

Vår plan var att finslipa höstens 4goodprogram och sätta ramarna för våra 4goodkvällar under 2013. Men i vanlig ordning började vi med allt annat.. viktigare….;-)

Om hur lätt det är att hamna i kämpaläge istället för i flow där nya möjligheter syns och får ta plats. Där vi får energi istället för att det tar. Och i kämpaläge blir allt måsten – det som ska göras, tas tag i och fixas. Så känns det särskilt nu inför semestern för många av oss… Då är vackra ord som VILA, FLOW & BLISS som små välsignelser som jag skrev i blocket under vårt prat. Skönt att bara ha dem där i blocket som små löften.

Sedan hamnade vi nog automatiskt i skönt o effektivt flow och satte de resterande talarna på våra Shinekvällar och på vårt Dreamers & Doers! Och spånade på flera nya 4goodkoncept för 2013 som fick våra själar att sjunga – 4good books – inspiration kring författare, böcker och läsning, 4good travel – möten om resor & upplevelser & mingelkvällar för alla i nätverket som vill möta nya Sunshine Sisters!

Ps! Vi kan inte nog tacka alla er som mailar oss och delar med er av hur 4good och våra inspiratörer påverkat er till att förverkliga er själva och era drömmar, i det stora och det lilla. Keep it coming, thats what keeps us going!

Kram från Carina & Katrin

20120605-210628.jpg

juni 5, 2012 at 7:06 e m Lämna en kommentar


Kalender

juni 2012
M T O T F L S
« Maj   Jul »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Posts by Month

Posts by Category