Andas

mars 20, 2012 at 7:38 f m Lämna en kommentar

20120320-083546.jpg

20120320-083523.jpg

Igår hade vi inspirationskväll i Stockholm. En av inspiratörerna var äventyrerskan Annelie Pompe. Annelie har, på ETT enda andetag fridykt 126 meter rätt ned i havets djup. Hon håller då andan i tre och en halv minut… Hon har också bestigit Mount Everest nordsida. När man är högst upp andas man på cirka 40% av sin normala; ”det är som att bära på fyrtio kilo packning och andas genom ett sugrör”, som hon uttryckte det.

Andas.

Andas. Det var Annelies budskap och slutord till oss alla. Så fick vi ta tre djupa andetag. Axlarna sjönk ned en bit och närvaron infann sig. Och, som hon påminde oss; det är i närvaron man blir lugn – då finns inga framtida måsten eller nyligen gjorda misstag. Det är i nuet man kan ta det andetag som tar en 126 m ned under ytan. Och det är i nuet vi stressade själar kan hämta kraft och vila i andetaget. Lättare sagt än gjort, men visst har hon rätt!

; )

20120320-083602.jpg

Entry filed under: 4good, Möt 4goods inspiratörer. Tags: , , .

Why not?! Raw

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kalender

mars 2012
M T O T F L S
« Feb   Apr »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Most Recent Posts


%d bloggare gillar detta: