Archive for mars, 2012

Beauty

20120330-144708.jpg

Möte med 4goods husdesigner – Hanna Werning. Så fin och så bra! Hon ligger bakom mycket av det vi ser grafiskt runt 4good, men har ju blivit riktigt etablerad med sina inspirerande tapeter för Boråstapeter, porslin för Rörstrand med mera. Glatt, färggrannt och lustfyllt, We love her way! Kolla bara in ett annorlunda kontor:

20120330-144726.jpg

20120330-144745.jpg

20120330-144800.jpg

Annonser

mars 30, 2012 at 12:48 e m Lämna en kommentar

Raw

20120323-091018.jpg

Dagens reflektion:
Häromsistens tog jag tåget till Köpenhamn. Jag skulle komma in strax efter ett och valde därför att googla upp några lunchrestauranger. Bestämde mig för tema ”raw food”. Razzel: typ, 5-6 ställen listades upp för mig.
Varför finns det inga raw food restauranger i Stockholm?
Det serveras på vissa ställen men vi har ingen utpräglad – som t ex den coola RAW 42 som jag valde att gå på. (42 för att det är matens maximala upphettningstemperatur)
Ulrika Holms Blueberrykedja skjuter nära på stil och känsla, men kör på smoothies och sallader. Så du drivna kvinna som kanske läser detta, öppna! Jag kommer som ett (ärt)skott!

/Katrin

20120323-091111.jpg

mars 23, 2012 at 8:11 f m Lämna en kommentar

Andas

20120320-083546.jpg

20120320-083523.jpg

Igår hade vi inspirationskväll i Stockholm. En av inspiratörerna var äventyrerskan Annelie Pompe. Annelie har, på ETT enda andetag fridykt 126 meter rätt ned i havets djup. Hon håller då andan i tre och en halv minut… Hon har också bestigit Mount Everest nordsida. När man är högst upp andas man på cirka 40% av sin normala; ”det är som att bära på fyrtio kilo packning och andas genom ett sugrör”, som hon uttryckte det.

Andas.

Andas. Det var Annelies budskap och slutord till oss alla. Så fick vi ta tre djupa andetag. Axlarna sjönk ned en bit och närvaron infann sig. Och, som hon påminde oss; det är i närvaron man blir lugn – då finns inga framtida måsten eller nyligen gjorda misstag. Det är i nuet man kan ta det andetag som tar en 126 m ned under ytan. Och det är i nuet vi stressade själar kan hämta kraft och vila i andetaget. Lättare sagt än gjort, men visst har hon rätt!

; )

20120320-083602.jpg

mars 20, 2012 at 7:38 f m Lämna en kommentar

Why not?!

20120313-152019.jpg

Har nyligen träffat en tjej som hunnit med en hel del under sitt 28-åriga liv: svensk mästare, marknadschef, vd, journalist, konstnär, skådespelare, författare. Tja, det är några yrkesgrenar hon hittills provat på ; )
WHY NOT? lyder mottot och det är också namnet på boken hennes som släpps i maj. Den handlar om att våga följa sina drömmar och om att tro på sig själv (sånt gillar ju vi på 4good!). Här ovan får ni en tjyvkik på bokens omslag. Anna är pure power incarnated. Någon att inspireras av.
Så, när vi nu alla får den där välbekanta lilla gubben på axeln som börjar prata så neggigt: överrösta honom! Säg: Why not? Varför inte. Varför inte jag. Varför skulle inte detta vara möjligt. Och så vidare. För det är klart att vi alla ska våga prova!

Anna Benson är just nu aktuell med boken C. Den är självbiografisk och handlar om hur hon (för första gången) blir kär i en kvinna. Dubbelt så gammal. Med bröstcancer, två vuxna barn och en rad andra utmaningar. Historien är rak, ärlig och utlämnande. Den får vi ta del av som Sunshine story på All you need is love Stockholm den 14 maj. Ser fram emot det. Vi kan också kolla in boken på Adlibris

Ha det!

mars 13, 2012 at 2:25 e m Lämna en kommentar

4good good stories

20120307-110127.jpg

Hej alla fina sunshines! Idag delar jag med mig av ett inlägg som värmer oss som driver 4good och som jag hoppas inspirerar Er alla till att ta era egna, uppbyggande steg. Vilka de än är. Och så hurrar vi alla för P som skrev detta, eller hur?

”Hej Katrin! Nu har jag tagit steget och sagt upp mig för att ägna mig åt babyrytmik och babysim och en massa annat som kommer att komma i min väg nu när jag känner mig fri och mottaglig för nya äventyr. Detta startade ju för lite över ett år sedan men sedan ni på 4good inspirerat mig på Mallis förra året så har jag vågat. Tack för er medverkan till min nya “karriär” ) Kramar P”

mars 7, 2012 at 10:01 f m Lämna en kommentar


Kalender

mars 2012
M T O T F L S
« Feb   Apr »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Posts by Month

Posts by Category